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打羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够提高人们的心理素质。在这篇文章中，我们将探讨打羽毛球的好处以及为什么它是一项值得推广的运动。爱游戏ayx官方全站1.锻炼身体打羽毛球是一项全身性的运动，它可以锻炼人们的身体各个方面。首先，它可以增强人们的心肺功能。在打羽毛球的过程中，人们需要不断地奔跑、跳跃和转...